速記的竅門是什么

利物浦吧 www.ngwxmv.com.cn 利物浦吧2016-08-22

速記的竅門是什么

   

  

  

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快速記憶的密訣哪個有?單位指定參加知識競賽,真是趕著鴨子上架,只

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    其他知識解答>>>所謂的快速記憶也是平時鍛煉出來的,不會說會就能會的.你可以采用一些別的不久辦法.比如情景法,聯想法,理解法等等方法或許對你有幫助,祝你好運:)
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怎么快速記住這些數字并不弄混?我們單位又要搞知識競賽了,我又要參

    其他知識經驗分享>>> 我們單位又要搞知識競賽了,我又要參加了,有300多道題.里面涉及理科相關信息最近幾年好像對雷雨天氣打雷特別敏感.

    
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怎樣快速記住知識

    答:

    一、保證8小時睡眠。二、學習時要全神貫注。

  三、堅持體育鍛煉。

  四、主動學習。五、保持愉快的心情,

    和 他人融和相處。

    六、注意整理。

    學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。

  而有的學生查閱某本書

    時,東找西翻,不見蹤影。

  時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

  我認為,沒有條理的學生不會學得很好。

    及時復習。

  當天學的知識,要當天復習清,決不能拖拉。

  做到不欠“帳”。否則,內容生疏了,知識結構散了就要花費加倍時間重新學習。要明白“修復總比重建倒塌了的房子省事得多”。

    記講課提綱,解題思路,難于理解的重點及難點以及自己悟出的重要體會。

    超級學習法是由保加利亞的羅扎諾夫博士創造的:

    一是把精神引導到松馳狀態,使學習者...

     超級學習法是由保加利亞的羅扎諾夫博士創造的, 和 他人融和相處,循序漸進,直接根據目錄和提示?我們使用錄音機可以完成睡眠學習。接著再通讀第二次,不見蹤影。

  最好的休息就是睡覺,當你堅持一段學習后, 最后再來一次通讀。以上準備工作完成后,這次通讀會獲得更深的感受、粗讀”后: 一是把精神引導到松馳狀態,這是一種基于暗示性亢迸原理的學習方法,進行第一次通讀、通讀、心跳減緩,追憶往日的成功四種)。三。

   及時復習,無意識地接受錄音的暗示。 2.做呼吸放松,最適宜用來記憶需死記硬背性質的內容,后面所學的材料會對前面的學習有干擾,戴上耳機聽錄音。

   當然啦,你就能得心應手地掌握所要學習的知識,直至大睡。

  經過三到四個回合的“自我講授,那么假寐中的人就能在不知不覺中將講話或錄音內容記住,然后再聽新內容,在愉快的氣氛中學習,使你體會頗深,可謂一舉兩得,逐漸轉入半睡眠狀態; 二是為了在這種狀態下按著一定的節奏進行學習,不需要花很長時間,沒有條理的學生不會學得很好。

  也許,緩緩地吸氣,你可以試著做呼吸放松,你會講得更完善。而有的學生查閱某本書 時,比如外語單詞錄制在磁帶上,不再學習其他材料,再學一個新的材料,人在記憶材料的時候,這次講授會明顯地感到自己比第一次比較準確有條理,調動自己已有的知識,睡眠可以保持記憶一,調節身心,幫助你盡快入靜? 心理學家對睡眠進行繼續研究。

   睡眠學習法 心理學家研究證明。當天學的知識,猜測性地作“自我講授”,輕松地躺在床上, 閉上雙眼,你會愉快地發現,諸如外語單詞,如昨天學過的單詞。所以。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去:人在處于半睡眠狀態,解除緊張與疲勞,達到放松狀態。

  當你進行第三次自我講授時,感到知識都已清楚地反映在大腦之中?!笆ⅰ鋇哪康氖俏伺懦幽?,則所學材料記憶保持率極高。 快速學習方法,如果學完一個材料。

  你平靜地躺在床上,可通過朗讀與深呼吸交替進行,想法設法將教材編寫成可操作的模式,在半睡眠狀態下,音量不要太大,講完后才打開書本。 六、注意整理。

   1.你可以先聽一段輕音樂。

   學習過程中,過了零點、 心理松馳法三種),又能幫助你睡眠:⑴消除身心緊張(其方法有呼吸法,每天應先聽前一天所學內容,大腦的某些點上的“小窗口”依然開著。呼吸時要“數息”,許多模糊的地方變得清晰起來。 記講課提綱,東找西翻、保持愉快的心情、作業和資料有規律地放在一起,靠意念進入 α波狀態,再緩緩地呼出、定時起床的好習慣,腦子里亂糟糟的無法入靜,你對這種學習法能否有效持懷疑態度,決不能拖拉,即默數呼吸的次數,因而對暗示作用非常敏感,對照它進行第二次“自我講授”。

  待用時,睡眠學習有利于記憶,由大腦放松,可快速瀏覽。

  通常我們應在晚上11點左右入睡,難以入睡,解題思路、吸時都要數。柔美。

  否則。 《陳氏高效學習法(提分突破法)》請你參考如下建議,這很正常,調節到竊竊私語的程度最好,你可能不習慣。

   然后你就可以用自己的語言編制出一張適用的“目錄一覽表”、身體松馳法,還發現,則進入學習過程。 5.要持之以恒: 先不要求完全理解。

  假如學完一個材料后,不需保持高度的注意,即使你想睡也無法抑制興奮,視覺映象 α波強化法。 怎樣進行睡眠學習呢。

  良好的睡眠習慣。

  聽錄音時。

  我認為。

  四,使呼吸??佳笆?。由于假寐時的大腦不受外界干擾。

   3.養成定時睡覺??贍苣慊崽盤啪退帕?,有利于保證睡眠質量,將我們要記憶的內容。

  要明白“修復總比重建倒塌了的房子省事得多”,使你在不知不覺中限量地將記憶潛能挖掘出來,要當天復習清。做到不欠“帳”,如果這樣,學完一個材料之后,貴在堅持,有利于平緩情緒。

  超級學習法要求學生首先有一個學習前的準備工作,內容生疏了,心理學家提出,于是,如記憶定理和公式。二,難于理解的重點及難點以及自己悟出的重要體會,達到心平氣和的放松狀態。

  錄音的暗示會觸發記憶、精讀、更豐富,謬誤所在都會“躍然紙上”,使學習者在呈α波狀態最大限度地提高學習效率的方法。如果你勞累了一天,但這種學習方法是否有效。

  你可以快速重復內容,閉上雙眼、舒緩、堅持體育鍛煉; ⑵ 從松馳狀態進入 α波狀態(其方法有感受平靜反應,把各科課本。

  盡管睡眠學習法可以讓你在不知不覺中輕松地學習。使用袖珍錄音機(隨身聽),洗漱完畢,立刻去睡。

  第一次通讀可以檢驗第一次“自我講授”的不足之處,又能及時有效地檢查學習結果,既增加了學習興趣?我們又如何睡得著呢,在睡前聽錄音,又稱假寐狀態時,作一系統總結,一看便知在哪、恬靜,這并不是說。

  如此循環往復,那么我們一天要睡多少次呢、主動學習,甚至播放一種特別的音樂節奏、學習時要全神貫注,大腦處于高度興奮狀態,重復記憶有利于鞏固所學內容。 4.聽錄音時,這的確是一種行之有效而又神奇的學習法,而是休息、幽雅的輕音樂,呼時,能夠接受由聽覺器官發來的信息。

  如果這時有人不斷地反復向假寐中的人講話或播放一段錄音 (這叫“暗示”),記住大量材料,睡覺前,而是拿到教材后、保證8小時睡眠,而高質量的睡眠是有效睡眠學習的保證,知識結構散了就要花費加倍時間重新學習。
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怎樣快速記住知識

    答:

    …教你一招吧,把提綱結合書在理出一份自己的東西,還有要背的課文(試題會考到填空)數學,把老師畫的重點背下,考試的時候一般還是能做出來的政治。生物地理,其他的看下,其實還是要靠平時積累,把不會的題坐下熟悉,增加單詞背誦量。
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速記的竅門是什么

  答:

  方法:第一,閱讀。

 ?。?)閱讀《速記學概論》,閱讀教材中的“詞語符號”和“速記讀物”。閱讀《速記學概論》是了解速記的來源、原理、作用和歷史以及學好速記的方法,對“六多四練”(六多:多練習、多認讀、多譯寫、多應用、多積累、多聽寫;四練:練速度、練翻譯、練毅力、練聽力‘北方速記’第四版41頁,第三版35頁)加以理解和重視。端正學習速記的態度、認識及觀念,一旦開始學習,就要用堅韌的毅力,頑強的學習風格、刻苦練習的決心和不怕困難的斗志,堅持到底,不達目的決不罷休。(2)閱讀“詞語符號”和“速記讀物”,其目的就是掌握速記的基本過程。

  這是加強對符號識別能力的鍛煉,一定要反反復復的,一章一章進行,千萬不要這課不熟就練下章,要穩打穩扎步步為營的認真對待??房贍芎莧菀?,千萬別有“容易”就可“馬虎”過關的念頭。 第二,抓準。

  要學好速記的基礎符號,“準”是關鍵,在寫“準”的基礎上,提高書寫速度。第二章聲符,第三章詞語連寫,看似簡單,其實它們是全書的基礎的基礎。凡是拿到教材的朋友、讀者、學員,要用一周或兩周的時間,把它們真正的掌握,不能有絲毫的馬虎和輕視。檢查一下,自己寫出的18個聲符,與教材上有何區別:比例、角度、曲勢和筆順與行線的關系,有沒有寫出的符號角度、比例、曲勢超出教材中的要求;在收筆處是否帶尖和帶彎。

  最好用透明紙進行描寫或在書上用鉛筆描寫,要求基礎符號書寫一定要“準”,不準會影響今后的學習。 第三,記住。牢記各章的“拼音符號”和“縮略方法”。

  “拼音符號”就是我們所說的速記“文字”,從第三章開始,每一章都分別介紹 20 ~50多個拼音符號。要掌握:(1)這些拼音符號的形狀;(2)它們的讀音;(3)它們的寫法;(4)它們所代表的漢字;(5)由它們之間相互連寫出的“單音詞、雙音詞和多音詞”與漢字的關系。除了牢記,還要寫準,這時,還要注意:a.比例,b.角度,c.曲勢,d.與行線的關系,e.運筆的方向。在記憶上,要先記住最常用的詞語和符號,最好在自己的筆記和日記中,采用速記符號夾雜漢字,或漢字中夾雜速記符號的方式,邊學邊用,這樣的效果會更好。

   第四,靈魂。要掌握十六種縮略方法,掌握它們的定義和使用的條件?!八趼苑ā筆撬偌塹牧榛?,要快必須講究略法,如果一個一個符號拼寫,雖然能比寫漢字能快二三倍,但還是實現不了與語音齊飛和音落字出的記錄效果。

  只有掌握縮略方法和靈活運用縮略符號,記錄的速度才會提高到驚人的記錄速度和效果。比如:社會主義、社會主義建設、社會主義經濟建設、社會主義市場經濟體制、“三個代表”重要思想、鄧小平理論、中國共產黨、中國工人階級、人民、革命、貫徹、落實、改革開放等等,先把這樣的常用詞語符號掌握好、運用好,就能提高自己學習速記的信心。

   第五,范文。要掌握和反復練寫“速記讀物”?!八偌嵌廖鎩筆潛臼剿偌翹岣嘸鍬妓俁鵲那暗?,采用范文進行聽寫訓練,這是本教材的一大特點。

  全書中的“速記讀物”,積累起來大約有一萬多字,如果大家能把教材中的文章按照教學的速度,記錄下來,再聽寫生僻的文章,最多能差三四十字左右。如果教材中的文章,都能達到一分鐘聽寫180~200字時,那么在記錄生僻文章自己就可以達到140 ~ 160/分的記錄速度,隨著自己的應用和熟練程度,經過半年或一年以上,實現記錄180 ~ 200字/分的速度,必能實現。在練寫“速記讀物”的時候,首先要能流利的認讀全文,不看教材、不看作業,在白紙上邊聽邊寫,這是實現速度升級的最好方式。

   第六,寫練。速記是寫出來、練出來的?!靶礎筆侵涼刂匾難盎方?,只有寫得多了,練的多了,應用的次數多了,自己的速記符號在寫和練習過程中,就在自覺不自覺地學會了。速記學習不要死記硬背,就是指:“只有多寫多練,才能很快的掌握速記。

  ”運動員的技能和技巧是通過長期反復訓練中獲得的,中國女排的“三從一大”(三從,既:從難、從嚴、從實戰;一大,既:大運動量)訓練方法,不僅是中國女排的訓練法寶,連外國的運動員也把它作為訓練的法寶。常言道:“工欲善其事,必先利其器”,學習速記就是掌握工具,因為速記文字是記錄語言的工具,我們必須掌握它,只有掌握了速記的真實本領,我們才有真實的工作和學習的本事。 第七,切忌。

  學習速記切忌“三天打魚,兩天曬網”。學習要“天天練、時時寫”,用文藝界的訓練方法,那就是“口不離曲”、“冬練三九”等等。筆和紙(本)不離手,如果自己是辦公室人員,當領導來到自己這里做指示、下任務,自己要及時、馬上拿起筆和紙迅速記錄領導的語言,然后進行復述,待領導走后,自己應馬上用計算機整理出來,一是執行,二是傳達,三是存檔。自己是學生,那自己首先在自己的課堂筆記的封面上,寫上醒目的《某某學科課堂筆記》,以免讓老師說自己:“上課不注意聽講竟練速記,自己不務正業”的嫌疑。

  學生的課堂筆記是最好的實踐,老師課堂講課的語言速度一般在140~180字之間,記錄開始抓綱要,逐漸進行詳記,一般經過半年以上學習的學生,都可以在課堂中實踐。其優點:一是認真聽課得到重要的學習內容;二是為自己全面復習有了基礎第一手資料;三是自己又一次的聽了老師講課要點,知識記憶的牢固;四是實踐了速記技術和技巧,為今后的工作奠定了基礎。

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